我们这个时代，最突出的问题之一就是“焦虑”，似乎从年少时期开始，这个问题就已经慢慢萌生，就这样一直追随着时光的指针盘，你会发现这个问题给你带来的恼意只增不减，特别是对职业的焦虑，如今也成为了职场中位人不得不面对的一场危机。

所谓职场中位人，你可以理解为25-40岁之间，无论你身在什么岗位，什么职位，公司总是有办法能轻而易举的用更低的成本把你换掉。这类人都有一个共同的特点，那就是在职场中产生了一系列的焦虑感，这些焦虑的源头包括了个人的资源带动性是否强、稳定性是否够、是否有婚育计划、跳槽是否频繁、是否计较加班、是否背负房贷……所有的这些如果再往下说，可能一天一夜也未必罗列得完。

为什么我们这个时代的职场中位人危机会那么严重?是因为“职场懈怠”还是因为“中年人的包袱”?答案未必如此，毕竟在这个时代，个人的职场沉浮总会随着新公司新行业新业务的缺人风口而上升，但现在与过去不同之处就在于，这个时代的变化超出以往，指不定什么时候风口停了、寒风来了、公司合并了、业务转型了。纵然你现在一切稳定，但现实背后的变数因子却是异常活跃的存在，隐隐之中，你难道不感到焦虑吗?

特别是像现在发展迅猛的互联网行业，焦虑更加不会停止。有时你是否也会想这样一个问题——人到中年，财务自由或者至少也是有车有房，我为什么还要像初入职场那般奋力拼搏?但这个时代真的如同你意想的那么顺利吗，答案是否定的。即使你人到中年，不再为物质生活犯难，你也还是会面临知识过时危机、创业危机、健康危机，而所有的危机感都汇成了职场中位人的转型焦虑、晋升焦虑、收入焦虑、失业焦虑。

那么最重要的一个问题也随之即来——我们怎么解决这些越积越多的职业焦虑?解决这个问题的重点还是在于找到问题的根源所在，其实职场中位人之所以焦虑的根本原因实际在于自我认知的不够。如何对自我有一个更加完整的认识，如何在自我认知中达成觉知与觉醒的提升，又如何从自我认知中真正地觉察焦虑、接纳焦虑、利用焦虑、与焦虑共处、释放过度的焦虑、从根源解决现有的职业焦虑，以上答案你都可以在“一合研修院”找到。

现在“一合研修院”正在做的事就是帮助人们发现生命的一切可能性，从中探索出一条属于自己的疗愈，成长，觉醒的路径，通过实体课程讲授的方式以此解决你在职场中遇到的各种焦虑感，让你打破对现有焦虑的禁锢，帮助你化解正在面临的职场焦虑危机，认知真实的自己，直到遇见更好的自己。

一合研修院课程体系